Facebook
Forum
Mapa kąpielisk
Toggle navigation
Lubelski klub morsów
Historia klubu
Media o nas
Statut
Do pobrania
Aktualności
Trening
FAQ
Morsowanie a zdrowie
Jak rozpocząć morsowanie
Często zadawane pytania
Morsowanie grupa biegowa
Honorowe krwiodastwo
Wydarzenia
Galeria
Kontakt
Co robimy bezpośrednio przed kąpielą?
Bezpośrednio przed kąpielą należy dobrze rozgrzać się według zasad opisanych w dziele Trening.